妊活始めます。②
おはようございます。
妊活を始めるにあたって、
まずは何をするのか…とネットで検索したところ、どうも基礎体温なるものを記録することが大切とのこと。。
私の場合、基礎体温とは何ぞや…って感じのレベルなんです。。お恥ずかしい。。
基礎体温とは
排卵前の低温期と
排卵後の高温期があるとのこと。
高温期は14日とされており、
14日以上続く場合は妊娠している可能性があると…
ふむふむふむ…(あまりよく分からん…)
まぁとりあえず測って記録してみようということで、早速ルナルナのアプリをダウンロード！
前からルナルナのアプリはダウンロードしていましたが、ルナルナ体温ノートというアプリがあるみたいなので、そちらをダウンロードしました！
地元が京都なので、京都の企業のオムロンがいいかしら〜と考えましたが、
値段が…安かったので、こちらの基礎体温計にしました↓
オムロンさん、、ごめん！ケチで…
ちなみに、TDKさんの基礎体温もかなり評価高めですね！ルナルナアプリとも連携取れるよつなので、多分問題ないでしょう！◎
明日到着予定なので、明後日から記録します。
ちなみに昨日、生理きました〜ので、
丁度良い？のかな…
頑張ります〜！
